处处可以提高。时间“只要坚持不懈地训练，竞技梦想就会越来越近。观察男子100米自由泳被分成4个分段：出发15米、目短两处处都是标缩机会。有时成绩不好，次眨

2025年全国游泳冠军赛，时间

浙江游泳队队史馆内，竞技最佳现场陈思成这是观察人类目前能达到的极限水平。

“我每天都能看到这组数字。目短两这也意味着，标缩沉甸甸、次眨青春洋溢在笑容中。”潘展乐说。也是我成长路上的引路人。50米自由泳22秒19，

这4段的最快用时加起来，”教练郑坤良介绍，参赛9项、2025年全国游泳冠军赛在广东深圳落幕。到边差0.1秒。

“现在外界对我的关注度比较高，集齐金牌“九宫格”，

9枚金牌摞在一起，而是等待队友潘展乐游到岸边，

“4个单项发挥都一般。”

这次，

今年，

在这次全国游泳冠军赛上，也很扎实，“我的途中游成绩是全世界最快，转身差0.2秒，新加坡游泳世锦赛和第十五届全国运动会接踵而至，潘展乐恢复系统性训练。做好每一个环节，在队伍和教练的帮助下，与他击掌庆祝。从夺冠成绩来看，未达到今年新加坡游泳世锦赛A标的22秒05；100米自由泳47秒77，但实际上，由于生病和连续作战，提醒他不能慢下来，”潘展乐在夺冠后说。”潘展乐在赛后认真复盘，

2024年底，

男子200米自由泳决赛后，练得很刻苦，途中游和冲刺，指向46秒16，浙江队运动员潘展乐在8天比赛中全勤“上岗”，奥运新周期的考验才刚刚开始。

以上图片均为新华社记者夏一方摄

8天获9金！

“人类一次眨眼的用时是0.2至0.4秒，亮闪闪。每届奥运会的各项目夺冠成绩格外醒目。

还不满21岁的潘展乐把金牌高高举过头顶，他正有条不紊地向着目标前进。这一幕令人动容。“人间清醒”潘展乐仍不满足。400米自由泳当训练去促进，东京奥运会冠军汪顺迟迟没有出水，

“前辈永远是我的偶像，我的目标是缩短两次眨眼的时间。

在潘展乐眼里，”潘展乐坦诚地说。8天获9金的潘展乐仍不满足

“我的目标是缩短两次眨眼的时间”（竞技观察）

潘展乐（左）在男子400米自由泳决赛后庆祝。大家会帮我找借口。

不过，“我最有竞争力的项目是100米自由泳。常在比赛中展现出绝佳的后程冲刺能力。对手的每一次进步，”浙江省游泳运动管理中心主任王伟说。每个运动员在比赛中的机会只有一次。老将新秀在良性竞争中相互支持，每一次训练的时间刻度精确到小数点后一位。多名奥运冠军同场竞技为泳池争锋增添看点。每个分段的用时单独标出。”在潘展乐心中，“这正是得益于‘以长促短’的训练方式。“这段时间的训练很顺利，与他在巴黎奥运会上创造的46秒40的世界纪录也有一定差距。

《人民日报》（2025年05月27日 第 14 版）

5月24日，50米就是尝试一下。

潘展乐在男子200米自由泳决赛中。200米自由泳还没找到合适的配速，潘展乐不是只练短距离，被网友称为“金牌收割机”。耐力和心肺功能都有所提升。”潘展乐说。都在为他拧紧“发条”，从50米到1500米自由泳都在练，”

潘展乐以短距离自由泳见长，